Harmonia Serca – medytacja koherencji serca z muzyką na żywo

Avatar photoDorota Świtek

Jeśli czujesz, że “dźwigasz” w ciele i umyśle dużo napięcia, trudno Ci wyjść z natłoku myśli, potrzebujesz się wyregulować, odetchnąć i wrócić do stanu harmonii, to to spotkanie jest właśnie dla Ciebie.

Jeśli doświadczasz lęku, przeciążenia, chaosu  i trudno Ci usłyszeć siebie spod tego wszystkiego, trudno Ci poczuć klarowność, która płynie z wewnętrznego spokoju, serca i głębszego połączenia ze sobą, to być może właśnie teraz Twoje ciało i serce wołają o zatrzymanie.

To spotkanie jest również dla Ciebie, jeśli chcesz wracać do siebie, pogłębiać kontakt ze swoim sercem i uczyć się żyć oraz kreować z poziomu wewnętrznej spójności.

Harmonia Serca to medytacja koherencji serca z muzyką na żywo — podróż z umysłu do przestrzeni serca, w której pojawia się więcej ulgi, klarowności, miłości i głębszego kontaktu ze sobą.

  • Podczas tej medytacji poprowadzę Cię przez proces uwalniania z wzorców, napięć i masek percepcyjnych umysłu.
  • Przez głos, intencję, trzymanie pola i głęboką medytacyjną podróż będę towarzyszyć Ci w powrocie do siebie — do swojej mocy, do swojego wewnętrznego domu, do stanu większej jedności i harmonii.
  • Wyjątkową częścią tego spotkania będzie również muzyka na żywo.
    Natalia Vassilo otuli tę podróż swoim głosem i muzyką, pogłębiając doświadczenie przez dźwięk, wibrację, emocję i odczucie w ciele. Dzięki temu ta medytacja staje się jeszcze bardziej poruszająca, zmysłowa i głęboko odczuwalna.

Na zakończenie pojawią się również ćwiczenia regulacji układu nerwowego, które pomogą domknąć ten proces i łagodnie osadzić go w ciele.

To spotkanie jest dla Ciebie, jeśli:

  • czujesz, że trudno Ci wyjść z trybu przetrwania,
  • żyjesz w napięciu, przeciążeniu albo wewnętrznym chaosie,

  • masz w sobie dużo myśli i lęku, a tęsknisz za ulgą i spokojem,
  • chcesz pogłębić relację ze sobą,
    chcesz poprzez medytację, intencję, wizualizację, dźwięk i pracę z ciałem wejść na ścieżkę bardziej świadomej kreacji.

Prowadzące

Dorota Świtek
Tworzę medytacje kwantowe i procesy wspierające powrót do siebie, do serca i do wewnętrznego prowadzenia. W swojej pracy łączę głos, intencję, obecność i doświadczenie towarzyszenia ludziom w otwieraniu się na ich potencjał, prawdę i głębszą relację ze sobą.

Natalia Vasillo
Wokalistka i twórczyni autorskiej muzyki. Od lat pracuje z głosem, łącząc doświadczenie muzyczne z uważną pracą z oddechem i ciałem. Tworzy bezpieczne przestrzenie, w których można wracać do naturalnego brzmienia, odpuszczać napięcie i budować zaufanie do własnego głosu — bez presji, bez ocen i w zgodzie ze sobą.

Informacje organizacyjne
Sobota, 14 marca, godz. 17:00
Czwartek, 19 marca, godz. 18:00

Czas trwania: około 1 godz. 20 min
Koszt: 120 zł

Rezerwacja miejsca następuje po wpłacie zaliczki 50 zł Blikiem na numer 669 494 885
W tytule wpisz: swoje imię +datę 

Miejsce: Holistycznie Teraz, ul. Smoluchowskiego 1 (Tytonie) Magazyn nr 5, Wejście A, Piętro 3 

    • Avatar photo

    Tworzę przestrzeń transformacji, towarzyszę w integracji potencjałów/wypartych aspektów siebie. Wspieram w połączeniu z wyższą Jaźnią i głębokim poczuciem własnej natury. Tworzę medytacje kwantowe, organizuję cykliczne spotkania w kręgu.

    Podobne treści