Emocje – żeby kontrolować złość musisz ją rozumieć
Dlaczego ciągle się złościsz? Przeszłość nie wróci. Nie ma takiej opcji. Jeśli złość to twoje drugie imię, to prawdopodobnie już tego nie zmienisz. Ale: możesz zaakceptować i zrozumieć skąd się bierze….